Na pierwszej wizycie zostanie przeprowadzona z Tobą szczegółowa konsultacja dietetyczna.

W wyniku, której określić można popełniane błędy żywieniowe, ich najczęstsze przyczyny oraz znaleźć najodpowiedniejsze rozwiązania. Dlatego przed umówionym spotkaniem z dietetykiem zastanów się nad swoimi preferencjami żywieniowymi, po których produktach czujesz dyskomfort, które po prostu Ci nie smakują.

Przeanalizuj cały dzień pod kątem spożywanych posiłków, pomoże Ci w tym dzienniczek żywieniowy (do pobrania na www.dietlux.pl). Zastanów się czy cierpisz na alergie, bądź inne schorzenia,( jeśli masz aktualne wyniki krwi- zabierz je ze sobą).

Obierz również swój cel, czy to ma być redukcja masy ciała, pomoc przy schorzeniach, a może długoterminowa i całkowita zmiana sposobu odżywiania itp.

Chcesz wiedzieć ile waży Twoja tkanka tłuszczowa oraz tkanka mięśniowa? Jesteś ciekaw/a jaki jest stopień nawodnienia Twojego organizmu? Jeśli TAK to zapraszamy do DietLux-u na pomiar składu masy ciała.